UNA DE TRAIL

El colega Gustavo queria caña? pues toma caña!!

La tarde estaba perfecta para correr, una temperatura al rededor de 22 grados.

Salimos desde mi casa direccion Mendikosolo...el ritmo segun Gustavo era alto pero mis sensaciones eran buenas y pronto nos presentamos en el collado de pastorekorta. Me encanta esa subida, estas fresco, saltas y disfrutas como un crio. Una vez arriba bajamos hacia Markio por el sendero y desde ahi hasta la pista de Bentako erreka. Ya con un ritmo mas tranquilo nos dirigimos hacia la campa del txus. Las sesnaciones eran buenas pero hacia tiempo que no corria tanto y eso se nota. Un trago de agua, un gel y por la pista hacia Goriko...

Menos mal que al llegar a casa no hemos duchao y nos hemos ido con unos amiguetes a reponer liquidos!!! que seria el deporte sin estos momentos!!

25 km mas o menos y 2:15 

La constancia en la vida nos dirige hacia el exito, De eso estoy seguro porque lo experimento dia a dia. Seguire dandole duro porque pronto de presenta el maraton de montaña y he de estar preparado!

un saludo colegas

UNTZILLAITZ POR LA GRAN DIAGONAL (934mts)

Se trata de un monte que tiene algo de ambiente. Tecnicamente es sencillo aunque tiene pasos donde hay que trepar para progresar. Los pasos en la diagonal son de II o II+, donde solo hay que poner un poco de atencion sobre todo en la bajada. En la arista hacia la cima se progresa bien apoyandose en algun momento y asegurando bien los apoyos.

El tiempo hoy era calusors y mas teniendo en cuenta que he empezado a subir a las 12 del mediodia sin mochila y sin agua con el fin de de hacerlo rapido y solo.

He tardado 1,20 horas en subir y 1 hora en bajar.

El coche se deja en las canteras de Atxarte. A partir de aqui nada mas comenzar a andar se cruza un puente romano hacia la derecha. Pocos metros siguiendo el camino aparece un sendero estrecho  que sube a la derecha . Entonces se sube por un camino bastante roto por  piedras sueltas hasta que se llega a la zona de trepada (las placas). Es batante divertido y mi intencion es complicarlo haciendo los pasos mas complicados aunque ninguno de ellos supera el II+. Una vez superado la zona de placas de la diagonal se encara la cresta cimera. Es bastante sencilla aunque hay que prestar cierta atencion.

Un saludo

EUSKADI TOUR

Estaba en Etxalar, habia hecho un calor impresionante y no habia ningun sitio para dormir, suena el telefono..y es mi colega Sergi...ey tio donde andas?

La noche no prometia pero habia un fronton. Mitico fronton en un pueblo precioso como es Etxalar. Me habia cascao 44 km despues de mi baño en Donosti bajo un calor odiable. La temperatura no daba tregua, 25 grados a las 23:30 y yo en mi fronton. La gente me veia y se preguntaria ¿quien es ese zumbao? Si, un poco lo estoy y???

 Las campanadas y el calor hacen que me cambie de sitio 3 veces. Yo en gallumbos con la bici y mi mochila buscando un sitio lejos de las aterradoras campanadas hasta que encontre una casa en construccion. Eran las 3 de la madrugada, entro en la casa y veo las herramientas y buzos de los currelas. Puff que bueno comento, aqui hasta las 8 de la mañana no viene ni Blas!!!!!, asi que por fin puedo descanasar. 

Ya por la mañana pongo rumbo hacia Isaba por un terreno precioso, esta zona es increible. El calor aprieta y estoy cansado, pues no habre dormido mucho. Echo un vistazo al Gps y me pongo como objetivo llegar a Elizondo. Las gotas me caen sin cesar del sudor, la mochila me pesa mas de lo debido y la rueda me hace un ruido asqueroso (creo que es el buje que esta roto) asi que llamo a Sergi. ¿oye tio, vas a Bilbao al final no? porque estoy pensando en darme la vuelta y asi nos vemos!

No nos veiamos desde que fuimos a recorrer Escocia en bici y tenia ganas de compartir unos dias con El. Habian pasado 9 años pero los dos coincidimos que estabamos iguales!! Buenos genes!!

Asi que aprovechamos los 3 dias dando rules por Euskadi con la bici de carretera (y alguna fiestecilla)....Urkiola, Lekeitio, Mutriku, Zumaia......... y esa furgo!!!