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domingo, 28 de julio de 2013

EUSKADI TOUR


Estaba en Etxalar, habia hecho un calor impresionante y no habia ningun sitio para dormir, suena el telefono..y es mi colega Sergi...ey tio donde andas?

La noche no prometia pero habia un fronton. Mitico fronton en un pueblo precioso como es Etxalar. Me habia cascao 44 km despues de mi baño en Donosti bajo un calor odiable. La temperatura no daba tregua, 25 grados a las 23:30 y yo en mi fronton. La gente me veia y se preguntaria ¿quien es ese zumbao? Si, un poco lo estoy y???
 Las campanadas y el calor hacen que me cambie de sitio 3 veces. Yo en gallumbos con la bici y mi mochila buscando un sitio lejos de las aterradoras campanadas hasta que encontre una casa en construccion. Eran las 3 de la madrugada, entro en la casa y veo las herramientas y buzos de los currelas. Puff que bueno comento, aqui hasta las 8 de la mañana no viene ni Blas!!!!!, asi que por fin puedo descanasar. 

Ya por la mañana pongo rumbo hacia Isaba por un terreno precioso, esta zona es increible. El calor aprieta y estoy cansado, pues no habre dormido mucho. Echo un vistazo al Gps y me pongo como objetivo llegar a Elizondo. Las gotas me caen sin cesar del sudor, la mochila me pesa mas de lo debido y la rueda me hace un ruido asqueroso (creo que es el buje que esta roto) asi que llamo a Sergi. ¿oye tio, vas a Bilbao al final no? porque estoy pensando en darme la vuelta y asi nos vemos!

No nos veiamos desde que fuimos a recorrer Escocia en bici y tenia ganas de compartir unos dias con El. Habian pasado 9 años pero los dos coincidimos que estabamos iguales!! Buenos genes!!

Asi que aprovechamos los 3 dias dando rules por Euskadi con la bici de carretera (y alguna fiestecilla)....Urkiola, Lekeitio, Mutriku, Zumaia......... y esa furgo!!!











































domingo, 21 de julio de 2013

QUE ME VOY

Despues de pensar en que hacer, valorar planes fallidos y nuevos planes, al final siempre el yorch tira pal monte.

El plan es coger mañana el bus a Donosti y desde alli poner rumbo hacia Irun donde seguire el track de la transpirenaica. No tengo nada pensado concreto asi que de una manera muy minimalista, pues llevo una mochila con lo minimo, pongo rumbo hacia Pirineos. Llevare lo menos posible pero meteré unas Salomon XT S-LAB 5 para subir algun pico corriendo-andando.
La transpirenaica ya la hice completa en el 2003 asi que no tengo ningun objetivo, tan soolo disfrutar con la bici y patear algunas cumbres. Este es mi mundo....

Ya os contare!



domingo, 7 de julio de 2013

RUTON,,RUTON...RUTOOOOOOOON!

Un dia espectacular, una compañia inmejorable. Mallo, Intxa, Txerra, Antonio, Sergio, Tomas y Yorch. Nos hicimos el ruton verbenero. Rodeando nuestro coloso, aquel monte que desde pequeños soñamos con subir, el Gorbeia.

La verdad que con gente asi da gusto pasar mas de 10 horas en la bici y 105 km. Intentandolo hacer todo por monte, saliendo desde casa. Conversaciones muy interesantes que se comen km hasta llegar a Pagomakurre. Apretando en las subidas para mostrar autoridad, jaja y apreciando en las bajadas las trazadas de nuestro amigo Patas.

Intxa Txerra y Antonio en Arraba pasan a mejor vida y se vuelven, los demas perseguimos nuestro objetivo de rodear nuestro rey el Gorbeia. Mallo dandolo todo y sorprendiendonos de su capacidad de sufrimiento para alcanzar su gloria. Un ostion que me hace probar la hierva de las alturas y un bocata que se hace esperar en Murgia para despues terminar la vuelta con mucho calor y ganas de llegar.

El recorrido es espectacular, el paisaje es de leyenda. El terreno no es que me motive mucho pues las bajadas estan muy rotas pero hay algunas muy guapas. En las subidas me he encontrado bastante fuerte aunque apretando unicamente en momentos puntuales. En las bajadas iba un poco rallado por las cubiertas que no me dan confianza aunque tambien hemos disfrutado, claro que si.
 Lo mejor sin duda ha sido la pandilla de aventureros que nos hemos juntado, Gente que disfuta de esto, que ha descubierto como yo hace muchos años las sensaciones que da este deporte. La convinacion de chorradas que se dicen, las risas que se echan, los momentos de darle duro a la bici, los momentos de relax junto a los refrigerios etc...

No se por que pero me gusta, este es mi mundo

saludos


























martes, 2 de julio de 2013

EPO

Estos ultimos años estamos "flipando" con los casos de dopaje. Hoy es el dia que a mi no me asombra escuchar casos donde la dignidad del deportista queda en el aire. Intento posicionarme en ambos lados, como se deberia hacer en todas las situaciones de esta vida, persiguiendo una explicacion la cual pueda entender.

Estos dos ultimos meses he competido en carreras populares de alta exigencia. Son dias en los que pasas hasta casi 11 horas de exigencia extrema. Donde quemas hasta 9000 Kcal, donde disfrutas pero te exprimes hasta quedar exhausto. Sufres pero DISFRUTAS y lo pongo en mayusculas porque disfruto sufriendo.
He experimentado despues de estas palizas que el cuerpo se defiende como puede ante tal exigencia. No esta acostumbrado, no puede recuperarse. La consecuencia es que los dias siguientes te sientes cansado, no te apetece hacer nada. El cuerpo ha sido sometido a tal barvaridad que necesitas algo. No se muy bien el que, pero algo. Quieres de nuevo estar bien, con fuerzas, para poder realizar las labores cotidianas....

El cuerpo despues de pegarse palizas aparecen anemias. Baja el hierro y te sientes debil. Posiblemente a mi me pasara eso.

Trato de entender a los deportistas de elite. Aquellos que a diferencia de mi situacion persiguen el exito. La exigencia que llevan a su cuerpo es tan brutal que caen en la trampa. Digo trampa porque esta mal y es una tentacion. El EPO es una hormona que aumenta el hematocrito (cantidad de globulos rojos) lo cual mejora el rendimiento arebico. Nuestro cuerpo es capaz de generar un porcentaje de hematocrito y a partir de ahi solo el EPO o otras sustancias pueden aumentarlo. El tener mas globulos rojos aumenta el transporte de oxigeno a los musculos, y claro, mejora el rendimiento

Acabamos de escuchar el caso de dopaje de Virginia Berasategui en el triatlon de Bilbao. No puedo entender que haya caido en tal tentacion siendo su ultima carrera. Esto demuestra que era algo habitual en su vida deportista y es muy triste. Pero como he dicho antes, intento tener empatia y esto significa calzar sus zapatos. La debilidad humana es muy grande y cuando te ponen la miel en los labios caemos. No digo que todos lo hagan pero la tentacion es muy peligrosa. La verdad que es una pena que en el deporte se acuda a estas sustancias cuando deberia ser todo lo contrario.

Para mi Lance Amstrong sigue siendo el mas grande. Si vale, se dopo pero ¿quien esta limpio totalmente? Seguro que los hay y muchos pero no lo sabemos. Hace poco comentaba que era imposible ganar el tour sin complementos ilegales. No lo se, pero como bien he dicho antes, el cuerpo cuando le sometes a un impacto brutal, una exigencia extrema se resiente.

Trato de entenderles pero hay que apostar por un deporte limpio, donde se conozcan los limites deportivos y seamos conscientes de que no se puede conseguir el exito a toda costa. Espero que todo esto se solucione y seamos conscientes que en esta vida hay que jugar limpio

A tope con la vida sanaaaaaaaa!!!